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怎么帮助孩子走出心理低谷期__江西专门教育学校

发布时间:2019-08-06 15:54 阅读() 来源:青少年素质教育特训学校
帮助孩子走出心理低谷期。南昌自闭孩子中心__江西专门教育学校


1、驱逐孩子心中失败的阴影

孩子在生活中难免遇到失败和挫折,而失败的阴影是产生自卑的温床。

所以,父母应及时了解孩子的心理变化,给孩子以指导,帮助孩子及时驱逐失败的阴影,这是克服自卑、保持自信的重要手段。

驱逐失败阴影的方法很多,比较常见的克服自卑心理的有以下两种:

一是父母要帮助孩子将失败当做学习的机遇,认真分析失败的原因,从失败中学习和吸取教训,总结经验。

二是彻底遗忘,父母要帮助孩子有意将那些不愉快的、痛苦的事彻底地忘记,或是用成功的经历去抵消失败的阴影。


2、引导孩子建立积极的人际关系

自卑者大多孤僻、不合群,喜欢把自己孤立起来。

而积极的人际关系会为他们提供必要的社会支持系统,有利于自身压力的减缓和排解,性格也会变得开朗起来,并且在与人交往中也会更加客观地评价自己和他人。

家长要鼓励自卑的孩子多与别人交往,并教给他们一些社交技能,这样有助于孩子们克服自卑心理。


3、尊重孩子的自尊心

帮助孩子建立自信,树立孩子的自尊心非常重要。

有的孩子自尊心很强,如果做错事,自己就很内疚。

如果家长再对他冷嘲热讽,甚至拳脚相加,就会严重挫伤孩子的自尊心,孩子会“破罐破摔”,越来越差。

这时家长应关心、体谅孩子,对他说人人都会犯错,只要知错就改,下次不犯就行了。

给自卑的孩子一次自信的机会。这样,孩子会排解消极情绪,越来越自信。






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